Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 38.89g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Яблоко, Ленивые Вареники. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свекла Вареная. Dinner: Яблоко, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Избенка Сметана 20%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Избенка Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istomaya's Weight History
|