Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 30.13g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Суп Овощной, Винегрет, Сельдь Соленая. Dinner: Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|