Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 91.12g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Мёд, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Сушеный Инжир, Каждый День Кешью Необжаренный, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Любимый Край Овсяное Печенье, Морской Язык. Snacks/Other: RLine Whey Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|