Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
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62.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 31.17g | Prot: 84.80g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, É Continente Bolachas Tostadas, Morangos, Compal Vital Antiox Frutos Vermelhos. Lunch: Continente Molho para Massa Napolitana, Laranjas, Azeite, Couve, Cenouras, Courgette, Continente Legumes para Sopa, Ovo Cozido, Lourenço Presunto. Dinner: Pingo Doce Milho Doce, Rabadilha Vaca, Continente Brócolos Congelados. Snacks/Other: Continente Tremoço Extra, Ucal Galão, É Continente Bolachas Tostadas, Morangos, Pingo Doce Cereais Linha Frutos Vermelhos. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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joanasmarcos's Weight History
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