Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 115.33g | Carbs: 218.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Перловка с Луком (200г). Dinner: Пепси Пепси, Show Time Попкорн Карамельный, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Other: Груши, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|