|
Сегодня уже лучше..фуууух
Видимо действительно вода уходит)
P.S. Спасибо всем вчера за поддержку и комментарии😙
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 84.48g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе на Пару. Dinner: Куриное Филе с Овощами, SPAR Овощная Нарезка. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Клементины, Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|