Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 81.14g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Смак Булка с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Смак Булка с Отрубями, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Апельсин, Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imafamilia's Weight History
|