Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 112.71g | Carbs: 35.04g.
Breakfast: Магнолия Филе Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сыр Фета, ВкусВилл Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: Азбука Вкуса Икра Морковная, Хек Жареный. Dinner: Орехи Кешью, Реми Ореховая Смесь , Grow Food Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Сыр Маасдам, Сало. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|