Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 59.74g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Сушеные Кедровые Орехи, Курага, Yelli Смесь 4 Риса Ярмарка Отборная . Lunch: Руккола, Свиной Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Кокосовое Молоко, Royal Forest Абрикосовый Урбеч, Alpro Chocolate Flavor Soy Drink, Сухие Семена Чиа, Апельсин, Желтая Зимняя Тыква, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|