Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 91.53g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Подсолнечное Масло, Яичница, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Шоколадные Цельнозерновые Панкейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шоколадница Мясная Лазанья. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Печеная. Snacks/Other: Савоярди, Бездрожжевые Цельнозерновые Булочки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Куриная Ветчина Домашняя, Куриная Ветчина Домашняя, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". more...
|
|
1998 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Housework - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamay90's Weight History
|