|
стоим😎
|
55.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 66.80g | Carbs: 13.97g.
Breakfast: Просто Ветчина Мраморная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки. Lunch: Карусель Фарш Куриный, Карусель Фарш из Индейки, Iberica Маслины с Косточкой, Хрустальная Снежинка Студень Сибирский. Dinner: Салат Айсберг, Белая Птица Крылошко Целое. Snacks/Other: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками. more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 47 minutes, Resting - 16 hours and 13 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|