Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
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84.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2796 kcal
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Fat: 113.08g | Prot: 90.21g | Carbs: 301.55g.
Breakfast: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (18g), きらら チーズあられ, ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, ローソン ロースハムサンド. Lunch: ジョナサン ほうれん草とベーコンのソテー, デニーズ 4種チーズのシーザーサラダ, バルクスポーツ ビッグカゼイン チョコレート味. Dinner: 幕の内弁当, チロルチョコ ミルク, ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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