Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 63.22g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Омлет из 2 Белков ,1 Яйца и Болгарским Перцем . Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хортекс Овощной Квартет, Bravolli 4 Риса Смесь. Snacks/Other: Кешью , Яблоко Зеленое, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_vesna85's Weight History
|