Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 76.55g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Три Правила Паровая Котлета из Филе Цыплёнка, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Кунжутом, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники. Snacks/Other: Избенка Биойогурт из Козьего Молока с Персиком, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakuravip's Weight History
|