Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 85.02g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: El Almendro Шоколадный Туррон с Лопающейся Карамелью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кедровые Орехи, Campina Сливки Порционные, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|