Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 101.81g | Carbs: 228.76g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Роскар Яичный Белок, Зефир. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Салехардский Комбинат Сырок в Желе. Dinner: Мёд, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана, Курица с Грибами, Макароны Отварные, Конти Конфеты Суфле Люкс. Snacks/Other: Морковь, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|