Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 66.79g | Carbs: 259.40g.
Breakfast: Банан, Безе, Кофе с Молоком. Lunch: Чернослив, Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Lorenz Чипсы. Snacks/Other: Киви, Безе, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Миндаль, Банан, Чай с Молоком, Восход Пряники с Отрубями, Миндаль. more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|