Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4003 kcal
|
Fat: 247.01g | Prot: 128.81g | Carbs: 16.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Микоян Сало, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Онежская, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Массандра Вино Сухое Шардоне, Красная Цена Грецкие Орехи, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ringa Грудинка Сырокопченая Нарезка, Велком Грудинка Домашняя, Виски, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|