Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
89 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 67.30g | Carbs: 31.97g.
Breakfast: Творог 9%, Националь Кокосовая Стружка, Global Village Сахар Тростниковый. Lunch: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красная Цена Сыр Голландский. Dinner: Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний. Snacks/Other: Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina ret's Weight History
|