Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 153.54g | Prot: 59.55g | Carbs: 40.42g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Valio Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Valio Масло Сливочное 82%, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко Голден. Dinner: Авокадо Авокадо, Яйцо, Капуста, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Valio Сливочное Масло, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|