Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 86.69g | Carbs: 8.07g.
Breakfast: Мясновъ Сосиски с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленые Оливки, ВкусВилл Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Жаркое из Свинины, Азбука Вкуса Салат Яичный. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Маасдам, Ашан Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|