Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 105.03g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Варенье, Nutson Арахисовая Паста с Кокосом, Эко Жизнь Мука Тыквенная, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Мёд, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Уха, Ролл с Лососем. Dinner: SPAR Овощная Нарезка, Мистраль Маш Отварной , Петелинка Филе Куриное с Овощами . Snacks/Other: Груши, Яблоко, Капучино, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|