katiabecerrakon's Journal, 27 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
59.7 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2018:
2512 kcal Fat: 113.02g | Prot: 153.73g | Carbs: 229.56g.   Breakfast: Bové Leche Entera, Pepino (con Cáscara), Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Manzana Golden. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Other: World Table Leche de Soya Light, Fresas, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón, McCormick Mostaza con Miel. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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