|
Вообще говоря, очень забавно. В начале марта я уже была в этом весе, но тогда прослойка жирка на животе была гораздо больше. Сейчас же она совсем маленькая, даже косые мышцы неожиданно проглянули, хотя раньше до 46 кг на них не было и намёка. А из изменений в питании только то, что ем кучу сладостей. Как это возможно?
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 36.96g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блинчики. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|