|
стоим...
|
55.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 128.70g | Prot: 89.09g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Помидоры Черри, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины, Яйцо, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Останкино Ветчина Мраморная, Балтийский берег Масло Селедочное, Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Roi Thai Кокосовое Масло, Шампиньоны, Петелинка Сердце Куриное. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Перекресток Зеленый Десерт Профитролей Крем Зелёный Чай, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|