Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 78.90g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Миндаль, Ашан Миндаль Сушеный , Миндаль, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Лента Багет Французский, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Zatecky Gus Пиво Светлое, Эколь Бефстроганов Говяжий, Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSmirnova$'s Weight History
|