Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 76.97g | Carbs: 162.66g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Капустный Салат, Картофель Молодой. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aljona.93's Weight History
|