Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 68.69g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Mr.Djemius Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад Молочный, Овсяные Хлопья. Lunch: Mr.Djemius Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад Молочный, Аям Здорово! Пшеничные Подслащенные Цельнозерновые Хлебцы . Dinner: Mcdonlds Цезарь Ролл. Snacks/Other: Куриный Сэндвич с Соусом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madievnaw's Weight History
|