Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 95.13g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Lindt Dark 70% Cocoa, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кокосовая Стружка, Dr.Granola Гранола, Простоквашино Кефир 1%, Творог 0%. Lunch: Запорожский Хлебзавод Хлеб Княжий Нарезной, Auchan Сыр Le Crèmeaux, Сыр Камамбер, Сладкий Красный Перец, Своя Линия Стручковая Фасоль , Морковь, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Яблоко, Power Pro Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|