Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 73.87g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Пошехонский, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Dinner: Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Капуста Белокочанная, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Snickers Snickers с Семечками, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|