Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 97.04g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Запеканка. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Салат Айсберг. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|