Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 68.68g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Оливье. Dinner: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Lorentini Зефир в Тёмной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mpodkorytova's Weight History
|