Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
39.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 28.80g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Каша Худейка, Лито Отруби с Лактулозой. Lunch: Плов, Груша. Dinner: Редис, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%, Спартак Батончик Мюсли. Злаки с Клюквой. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
14-й день. #2 - 12 minutes, 14-й День.#1 - 15 minutes, утренняя зарядка - 6 minutes, ночная зарядка - 9 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7755's Weight History
|