Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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53.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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817 kcal
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Fat: 22.00g | Prot: 53.25g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi, Framboises Congelées Non Sucrées, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Marque Repère Mâche, Oignons, Vinaigrette, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dinner: Sauce de Soja, Vinaigrette, Crevette, Salade Verte, Champignons, Poivrons, Galette de Riz. Snacks/Other: Chouquette. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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legerphilippine's Weight History
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