Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 180.52g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Calvé Burro di Arachidi, Hero Light Fragole, Ovito Albume d'uovo, Myprotein Omega 3, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Myprotein Proteine Isolate della Soia Cioccolato. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Carrefour Farro, Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Snacks/Other: Banana, Carrefour Fiocchi di Avena, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Alesto Noci Californiane. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|