Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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84.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2857 kcal
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Fat: 35.92g | Prot: 184.77g | Carbs: 431.45g.
Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Selex Chicche di Patate, Ketchup, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Ketchup, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Knorr Risotto alla Zucca. Snacks/Other: Perfetti Cherry Xplosion, Del Zoppo Bresaola Chiavennasca, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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