Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3784 kcal
|
Fat: 217.39g | Prot: 114.14g | Carbs: 355.99g.
Breakfast: Peynirli Sıkma, Tereyağı, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Peynirli Sıkma, Eti Sütlü Çikolata, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Çerezya Çiğ Fındık, Ülker Fındıklı Çikolata, Haşlanmış Yumurta, Yufka, Makarna. Snacks/Other: Yeni Dünya. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cuma.atilla's Weight History
|