Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 59.20g | Carbs: 226.02g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Сахар, Хлеб, Апельсин. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Dinner: Сахар, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Растительное Масло, Хлеб, Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Вологодское Варенье Вишневое, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|