|
Очень хотела к началу мая двузначную цифру. немного не уложилась.. да и причины, в принципе знаю, никак не подниму колораж до своей нормы. Но главное ж это стремление, поэтому все будет. кто молодец? я молодец))😊
|
101.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 73.34g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Виски, АТБ Скумбрия Соленая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|