Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 73.43g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оладьи. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Горбуша. Dinner: Каждый День Чак Чак, Карусель Салат из Свежей Капусты, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи, Яичница. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya23081984's Weight History
|