Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 58.51g | Carbs: 282.15g.
Breakfast: Юнона Дополнительное Питание, Груши, Банан, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Петрушка, Укроп, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Юнона Дополнительное Питание, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морковь. Snacks/Other: Груши, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|