Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
125 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 81.34g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Сырники Диетические, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Каравай Лаваш, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Свинина Корейка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|