|
поела вчера суши и орешков 😲😂😂
|
84.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 116.21g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Good Food Смесь Ореховая, Натси Смесь Цукаты, Ehrmann Йогурт Греческий, Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Billa Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной, Банан. more...
|
|
3082 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|