Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 93.72g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Каждый День Сыр Брынза, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Акконд Птица Дивная, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Гречневая. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Груши, Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5700's Weight History
|