Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 70.60g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Банан, Творог. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Манты. Dinner: Куриное Филе Вареное, Красное Яблоко, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Село Лесное Питьевой Йогурт , Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yenglik_a's Weight History
|