Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 56.85g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Сердце Куриное, Куриная Печень, Холодушка Курица Заливная. Dinner: Микоян Карбонад, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Лента Булочки Дружная Семейка, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|