Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 76.45g | Carbs: 200.75g.
Breakfast: Лента Зефир, Виноград, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Яблоко, банан Мини, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простые Пельмени. more...
|
|
1488 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|