Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 93.92g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр 50%, Ашан Сухари из Хлеба, Здоровая Ферма Куриное Филе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Dinner: Чудо Пудинг Карамель, Першинский Кефир 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|