Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 88.62g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Арахис, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пиканта Икра из Кабачков, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Курица 🍗 с Картошкой 🥔 в Рукаве с Майонезом и Кетчупом. Dinner: Конфеты 🍬 из Дуриана и Кокоса, Yami Yami Суп Фо Бо, Манговый Сок (Вьетнам). Snacks/Other: Тофу Королевский, Нога Индейки, От Мартина Семечки Отборные, Козинаки с Семенами Льна. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarka_553's Weight History
|