Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
45.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 46.08g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: SPAR Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тыква. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Гречка. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Кабачок, ВкусВилл Тофу с Травами. Snacks/Other: Тыква, Сельдерей, Сады Придонья Детское Питание, Мистраль Зеленая Гречка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Тыква, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|